Estudio boutique de Pilates y Entrenamiento Funcional en El Talar. Grupos reducidos, atención real a tu cuerpo, resultados que se sienten.
En DG Studio creemos que cada cuerpo merece un movimiento consciente. No somos un gimnasio: somos un espacio boutique donde te conocemos por tu nombre, entendemos tus límites y te acompañamos a superarlos. Pilates, esferodinamia y funcional combinados con criterio profesional, en grupos reducidos, con la atención que tu postura, tu fuerza y tu bienestar realmente necesitan.
— Dai en movimiento
6
Disciplinas
+5
Años de experiencia
100%
Atención personalizada
Elegí la disciplina que mejor se adapta a tu cuerpo y tu momento. Todas se trabajan en grupos reducidos, con seguimiento personalizado.
Fuerza, alineación y bienestar.
Mejora postura, fortalece el core, aumenta flexibilidad, reduce el estrés y previene lesiones. Trabajo profundo y consciente, pensado para sostenerse en el tiempo.
Consultar por WhatsAppPilates + tonificación con cargas livianas.
Combina los principios del Pilates con trabajo muscular específico usando pesas pequeñas, bandas y cargas livianas. Resultado: cuerpo tonificado y postura cuidada.
Consultar por WhatsAppTonificá, fortalecé, definí.
Rutinas focalizadas por zona muscular. Fuerza + cardio + repeticiones inteligentes. Trabajamos piernas, glúteos, abdomen y brazos en bloques específicos.
Consultar por WhatsAppMovilidad, equilibrio y elongación con esferas.
Técnica con esferas (pelotas) que moviliza, equilibra y fortalece. Mejora elongación, coordinación, circulación y bienestar general. Ideal como complemento o trabajo principal.
Consultar por WhatsAppEstaciones rotativas, fuerza + cardio.
Estaciones rotativas que combinan fuerza, cardio y resistencia en un mismo bloque. Variado, dinámico, eficiente. Ideal para mantenerte activo y romper la rutina.
Consultar por WhatsAppGlúteos, Abdominales, Piernas.
Alta demanda en tren inferior y zona media. Trabajo intenso, focalizado y eficiente para tonificar las zonas que más se piden. Resultados que se sienten desde la primera semana.
Consultar por WhatsAppSabemos que entrar a un estudio nuevo intimida. Por eso te explicamos exactamente cómo funciona antes de que llegues.
Te recomendamos la clase ideal según tu objetivo, tu nivel y tu disponibilidad. Sin compromiso, sin formulario eterno.
Te recibimos, te mostramos el espacio y conocés a tu profesora. Ropa cómoda, medias antideslizantes y muchas ganas. Nada más.
En grupos reducidos, con corrección personalizada. Cada ejercicio adaptado a tu cuerpo y a tu día. Salís sintiendo la diferencia.
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También disponibles
Pilates Postural·Pilates Sculpt·Esferodinamia
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El Talar
Buenos Aires, Argentina
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